癒しからすごい自分に気づくセラピー

こんにちは

素敵に丁寧に生きる

こばしりゆきこです

最近、上記の文面をいろいろと変えていますので

あれ？って思われている方もいらっしゃるかも

私が本当に伝えたいことはなんだろうか？と

実際に文字にして、探っています。

今日は先日のインスピレーションカードのお話です。

「今日も癒されたくてきました」

前回ご参加くださった方が、今回も楽しみに来られました。

このセラピーは、自分自身のコミュニケーションのパターンや

自分自身が大切にしていることや、自分を守るために必要なことが

視覚化されるので、気づかなかった自分のことがとってもわかりやすいんです。

自分の気持ちはわかっているようで、わからないとよく言いますが、

これ本当にそうなんですよ。

今回は、インスピレーションカードを使って、セラピーをしています。

インスピレーションカードはかわいいイラストが描いてあるので、

わざわざ絵を描かなくても、手軽にお茶会などで簡単に使うことができます。

カウンセリングやコーチングのように言葉だけで質問し、

言葉で返すことだけでは出てこないワードや気持ちが

インスピレーションカードを使うことで、スラスラ出てくるんですよ。

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