こんにちは
こばしりゆきこです。
ココロのことを理解する人が
家庭に一人いるといいなぁと
思います。
心と身体の関係
心が生き方に与える影響を
知っていると、幸せへどんどん
引き寄せられていくのです。
そんなあなたの行動で
家族にも、幸せが広がって
いくのです。
家族に一人、ココロを理解する人が
いると不登校や引きこもりを
防ぐことができるのです。
そんな思いで、このブログを
綴っていきますので、生活の中に
取り入れてもらえると嬉しいです。
私たちが幸せに生きるために
必要なことってなんでしょう？
人により、様々あるでしょうが
周りの人との関係は、とっても
大切だと思うのです。
人との関係でのストレスを
なくすには、
”私は正しい、あなたは間違っている”
を減らしていくことがお勧めです。
あなたがもし
私はOK あなたはNOT OK
私はNOT OK あなたはOK
のスタンスだったとしたら、
きっと、生きづらいと思います。
すぐにはできないかもしれませんが、
”私はOK あなたもOK”
のスタンスを心がけてみてください。
あなたが、相手もOKというスタンスで
いると子どもは、あなたに肯定されて
いると感じ、自己肯定感が上がり、
自信もついてくるでしょう。
あなたが生きやすくなるだけでなく
家族にもいい影響が出る
”私はOK あなたもOK”という生き方
夫婦関係でもぜひ取り入れてくださいね。
今日も最後まで
お読みいただきありがとうございました。
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