頼っていいんです！

愛されるママを増やす 

心理カウンセラー 

こばしりゆきこです。 

学校が一斉に休校となり、 

驚きました。 

命を守るための緊急対策なので

力を合わせて子どもを守らなくては 

なりません。

お仕事をしながらの方は、誰かに

お願いしなければならない状況かと 

思います。

ベビーシッターを頼んでも、人に

頼っていることに罪悪感を持たれて

いる様子がテレビで報道されて

いました。 

頼ってください。 

頼っていいんです。一人で抱えないで

ください。

母親だからと、頑張らないで

くださいね。

子育て卒業している私のような年齢の

女性は、何かお役に立ちたい。 

と思っているはずです。 

預かる側が感染している可能性も

あるのですから、現実には不可能な

ことかもしれませんが、



預けてもらえると

嬉しいものなんですよ。 

無理な時は、断られるかもしれません。 

でも、それだけのこと。

あなたを否定しているのでは 

ないのです。 

そして、あなたが頼る事で 

預かる側に喜びを与えることに

なるんですよ。（つまり社会貢献）

しんどい時こそ、無理せず

人に頼りましょうね。

何かご相談などありましたら 

私もいつでもどうぞ。

今日も最後までお読みいただき 

ありがとうございました。